Tässä voit varmistaa osallistumisesis ja maksaa osallistumisesi syksyn pilates- ja barre -jaksolle, jos et käytä maksuun liikuntaetuja. Jos käytät liikuntaetuja, laita minulle sähköposti osoitteeseen emma@aitiysfysioterapeuttiemma.com ja liiteeksi kuitti maksusta. Jakso alkaa maanantaina 8.3. ja kestää 7 kertaa eli 26.4. saakka (ei tuntia 5.4.) Jaksolla on kolme tuntia: ma klo 16.45-17.30 barre, ma klo 17.45-18.30 pilates tehokas ja ma klo 18.45-19.45 pilates huoltava, johon kuuluu myös rentoutus. Tunnit ohjataan livenä maanantaisin Zoomin kautta, mutta saat tallenteen tunneista käytettäväksi koko kurssin ajaksi. Eli sinun ei tarvitse osallistua tunnille juuri samalla hetkellä, vaan voit tehdä tunnit omaan tahtiin oman aikataulusi mukaan. Tule mukaan vahvistamaan ja huoltamaan kehoa!