Elokuun treenit sisältävät barrea, tehokasta pilatesta ja huoltavaa pilatesta. Voit tehdä koko harjoituksen tai osan harjoituksesta. Kolmen kerran tehotreenipaketti ohjataan maanantaisin klo 16.30-18.00 ja jokaista lajia on noin 30 minuuttia. Ohjauksen jälkeen saat käyttöösi tallenteen. Paketti sopii erityisesti kokeilijoille, jotka haluavat testata barrea, tehokasta pilatesta ja huoltavaa pilatesta. Myös aikaisemmin lajeja harrastaneet saavat harjoituksissa haastetta! Treeneissä ei tarvita mitään varusteita, mitkä eivät jo löytyisi kotoa.

Liveohjauskerrat ma 9.8., ma 16.8. ja 23.8. klo 16.30-18. Tallenne saatavissa jälkikäteen. Treenit ohjataan Zoomin kautta. Syyskaus alkaa 30.8., jolle ilmoittaudutaan erikseen.

HUOM!  Ostamalla tämän paketin nettikaupan kautta luotto- tai pankkikortilla, olet mukana treeneissä. Ilmoittautuminen on sitova. Jos haluat käyttää liikuntaetuja, et voi ostaa elokuun pakettia nettikaupan kautta. Maksa maksu liikuntaedun omassa sovelluksessa ja lähetä kuitti osoitteeseen emma@aitiysfysioterapeuttiemma.com, jolloin olet mukana treeneissä.

Elokuun treenit

40,00 €Price